• זעפרן סגולות רפואיות והשפעה על בריאות הגוף ! - Foodies Recipes
    זעפרן סגולות רפואיות והשפעה על בריאות הגוף !

    שתף את זה ברשתות החברתיות

    או שתעתיק פשוט את הקישור הזה

    זעפרן סגולות רפואיות והשפעה על בריאות הגוף !

    • בינוני

    קצת על המתכון

    Share

    זעפרן סגולות רפואיות

    זעפרן הוא תבלין שמגיע אלינו מצמח שנקרא בולבוס, הוא צמח רב שנתי.

    את תבלין הזעפרן מפיקים מאבקת הצמח, חותכים בזהירות את החלק עם האבקה ואז מסננים אותה.

    לאחר מכן מחממים אותו כדי להעמיק ולהעשיר את הטעם.

    זעפרן מיוצר במגוון מדינות בעולם, הבולטות שבהן הן: מרוקו, ספרד, איראן, יוון ואיטליה, איראן נחשבת אחת היצואניות

    הגדולות ביותר בעולם של הזעפרן.

    ברגע ששותים את הזעפרן לוקח לו כ-3 שנים לייצר פרחים וגובה הפרח יגיע עד כ-30 סנטימטר.

    לוקח זמן לגדל את הפרח ולטפל בו, להפיק ממנו את האבקה ולבסוף גם את התבלין ולכן, כיום זעפרן הוא אחד התבלינים

    היקרים ביותר בעולם! אך מעבר לכך הוא גם בריא!

     

    7 סגולות רפואיות שיש בזעפרן

    זעפרן יכול למנוע סרטן

    זעפרן מכיל חומר שנקרא קרוטן מסיס במים שאחראי גם על צבע הזהב שלו. במחקר שנערך במקסיקו

    גילו כי זעפרן ורכיביו הפעילים יכולים לעכב צמיחה של תאים ממאירים אצל בני אדם.

    משפר את בריאות העצמות 

    זעפרן מכיל בתוכו מינרלים ותרכובות אורגניות שעוזרות לגוף שלנו לשאוב בצורה טובה יותר סידן

    ממזונות, ואף אפילו למנוע מחלות שקשורות בגיל המעבר.

    משפר את מערכת העצבים

    זעפרן מכיל כמות גבוהה של ויטמין B ויטמין B עוזר בשמירה על תפקוד עצבים תקני

    ואף עוזר לחיזוק העיניים.

    עוזר כנגד סוכרת

    כיום סוכרת היא אחת המחלות הנפוצות והמסוכנות ביותר בעולם כאשר בארצות הברית בלבד

    יש עשרות אחוזים של אנשים עם אחוזי סוכר מסוכנים בגוף, צריכת זעפרן עוזרת לויסות הסוכרים בגוף,

    האינסולין והגלוקוזה, הוא גם יכול לעזור למנוע סוכרת וגם לייצב אותה למי שכבר יש.

    זעפרן יכול לעזור בהורדת חום

    זעפרן מכיל בתוכו מרכיבים שיכולים לעזור לנו כאשר אנחנו חולים, בעיקר ימי החורף

    מריחת זעפרן על מצח מורידה את החום ועוזרת לנו להבריא הרבה יותר מהר !

    עוזר נגד דיכאון

    זעפרן יכול לעזור כנגד דיכאון וחרדות, הוא מכיל בתוכו חומרים שמסייעים להוציא מהגוף הורמונים

    שמשפרים את מצב הרוח שלנו, אתם עצובים? תתחילו לאכול אוכל עם זעפרן !

    יש בו תכונות של שיכוך כאבים

    אם יש משהו שיכול להקל על הכאב שלנו אז כדאי להשתמש בו.

    זעפרן יכול להוריד כאבים שיש בגוף לשפר את הרגלי השינה שלנו ואף לשפר את תפקוד המוח.

     

     

    לסיכום יש בתוך זעפרן סגולות מדהימות מעבר לכך שהוא תבלין משובח! 

    שווה להוציא עליו כסף מדי פעם בשביל הטעם ובשביל הבריאות!

    אנחנו ממליצים על מתכון מרק הנודלס שלנו שמכיל זעפרן! 

    שיהיה בתאבון!

    (הכתוב בכתבה אינו תחליף להמלצה של רופא ומובא על פי מחקרים, יש להיוועץ עם רופא לפני צריכת זעפרן)

     

     

     

     

    (סה"כ צפיות 178 , 1 צפו היום)

    פסטה עם בזיליקום
    previous
    פסטה עם בזיליקום ושמנת מתכון טעים !
    עוף עם שומר בתנור
    next
    עוף עם שומר בתנור – מתכון פשוט וטעים!
    פסטה עם בזיליקום
    previous
    פסטה עם בזיליקום ושמנת מתכון טעים !
    עוף עם שומר בתנור
    next
    עוף עם שומר בתנור – מתכון פשוט וטעים!

    הוסף את התגובה שלך

    שינוי גודל גופנים
    ניגודיות