• חזה עוף עם שומשום מתכון טעים ופשוט! - Foodies Recipes
    חזה עוף עם שומשום מתכון טעים ופשוט!

    שתף את זה ברשתות החברתיות

    או שתעתיק פשוט את הקישור הזה

    חזה עוף עם שומשום מתכון טעים ופשוט!

    הכי טעים שיש - חזה עוף עם שומשום

    מאפיינים
    • בשרי
    • כשר
    • ללא גלוטן

    "טעים ופשוט להכנה "

    • 30 דקות
    • כמות מנות: 2
    • בינוני

    קצת על המתכון

    Share

    חזה עוף הוא מאכל שאפשר להכין במגוון צורות! בתוספת של שומשום ורוטב מיוחד זו מנה טעימה

    שיכולה לככב לנו בכל זמן של היום! אז בואו נצא לדרך!

    מצרכים להכנת חזה העוף:

    300 גרם חזה עוף פרוס לפרוסות לא יותר מדי עבות
    4 בצלים קטנים קצוצים
    ½ כרוב סיני, (150 גרם)
    1/2 כפית סוכר
    חצי צ'ילי אדום טרי
    2 לימונים
    1 כף רוטב סויה
    1 כף חמאת בוטנים
    חתיכה קטנה של זנגביל
    2 כפיות שומשום
    מלח פלפל שחור לפי טעם

    איך מכינים ?

    1 במחבת גדולה עם 2 כפות שמן זית מטגנים את הבצל על אש בינונית כ-7 דקות עד שהוא משחים קלות.

    2 מוסיפים את הצ'ילי, חמאת הבוטנים, זנגביל, רוטב סויה, מלח ופלפל שחור לפי טעם, סוכר, כרוב סיני וסוחטים לימונים.

    3 מערבבים היטב ומבשלים כ-4-5 דקות.

    4 מוסיפים את חזה העוף ומטגנים כ-3-4 דקות מכל צד.

    5 מוסיפים על חזה העוף את השומשום לפני הגשה ונהנים 🙂

    רוצים כף מיוחדת לטיגון שניצלים ? לחצו כאן!

    לעוד מתכוני עוף לחצו כאן!

    מקור תמונה Food Thinkers

     

    (סה"כ צפיות 45 , 1 צפו היום)

    מתכון לחוויאג' למרק
    previous
    מתכון לחוויאג' למרק
    ממרח עגבניות
    next
    ממרח עגבניות צ'ילי – מתכון נהדר למטבל מדהים!
    מתכון לחוויאג' למרק
    previous
    מתכון לחוויאג' למרק
    ממרח עגבניות
    next
    ממרח עגבניות צ'ילי – מתכון נהדר למטבל מדהים!

    הוסף את התגובה שלך

    שינוי גודל גופנים
    ניגודיות