• מרק אפונה קל וטעים שיחמם לכם את החורף! - Foodies Recipes
    מרק אפונה קל וטעים שיחמם לכם את החורף!

    שתף את זה ברשתות החברתיות

    או שתעתיק פשוט את הקישור הזה

    מצרכים

    כמות מנות מומלצת
    3 שיניים שום
    1 גדול בצל
    1 גדול גזר
    500 גרם מושרת לילה אפונה
    מלח
    פלפל שחור
    1/4 כפית אורגנו
    1 כפות פטרוזיליה
    2 כפות שמן זית

    מרק אפונה קל וטעים שיחמם לכם את החורף!

    מתכון נהדר למרק אפונה

    מאפיינים
    • טבעוני
    • ללא גלוטן
    • צמחוני

    אז בואו נצא לדרך !

    • כמות מנות: 4
    • קל

    Ingredients

    קצת על המתכון

    Share

    מרק אפונה טעים!

    אנחנו אוהבים לאכול בריא, ואוהבים לאכול מרקים !

    בייחוד בתקופה של החורף, מתכון פשוט וקליל של מרק אפונה

     

    למתכוני מרקים נוספים לחצו כאן!

    (סה"כ צפיות 47 , 1 צפו היום)

    שלבים

    1
    בוצע
    10 דק

    טיגון המצרכים

    נקצוץ את הבצל, השום והגזר.
    נתחיל בטיגון הבצל עד להשחמה, לאחר מכן נוסיף את השום וכעבור דקה נוסיף את הגזר לטיגון של 3 דק באש בינונית.

    2
    בוצע
    120 דק

    בישול המרק

    נמלא את הסיר עד 3/4 , נוסיף את האפונה, מלח, פלפל, פטרוזיליה והאורגנו.
    נביא לרתיחה וניתן למרק שעתיים להתבשל!
    שיהיה בתאבון! שתפו אותנו בתוצאות!

    טביח
    previous
    טביח מתכון לתבשיל עוף שלא תפסיקו לאכול!
    next
    עוגה באסקית טעימה ומתוקה ! מושלמת לאירוח!
    טביח
    previous
    טביח מתכון לתבשיל עוף שלא תפסיקו לאכול!
    next
    עוגה באסקית טעימה ומתוקה ! מושלמת לאירוח!

    הוסף את התגובה שלך

    שינוי גודל גופנים
    ניגודיות