• מרק עדשים חומות - מתכון פשוט להכנה ! - Foodies Recipes
    מרק עדשים חומות – מתכון פשוט להכנה !

    שתף את זה ברשתות החברתיות

    או שתעתיק פשוט את הקישור הזה

    מצרכים

    כמות מנות מומלצת
    2 כפות שמן זית
    1 כוס בצל קטן קצוץ
    1/2 כוס גזר קצוץ
    1/2 כוס סלרי קצוץ
    2 כפיות מלח
    500 ג' עדשים חומות
    1 כוס עגבניות קצוצות
    2 ליטר ציר מרק עוף
    1/2 כפית כוסברה טחונה
    1/4 כפית כמון
    1/4 כפית פלפל שחור

    מרק עדשים חומות – מתכון פשוט להכנה !

    מתכון פשוט ונהדר להכנת מרק עדשים חומות טעים !

    מאפיינים
    • טבעוני
    • כשר
    • ללא גלוטן
    • צמחוני

    טעם של בריאות!

    • 70 דק
    • כמות מנות: 6
    • קל

    Ingredients

    קצת על המתכון

    Share

    מרק עדשים חומות הוא מרק שמכיל בתוכו ערמות של בריאות וקשת

    של טעמים יוצאי דופן! עדשים הם ללא ספק אחד מהמזונות העשירים בברזל הטעימים ביותר שיש

    ואנחנו כאן כדי לתת לכם מתכון פשוט וטעים להכין מהם מרק 🙂

    מרק עדשים חומות – הוראות הכנה למתכון בהמשך הדף !

    רוצים עוד מתכוני מרקים טעימים?? לחצו כאן!

    (סה"כ צפיות 37 , 1 צפו היום)

    שלבים

    1
    בוצע
    יום

    השריית העדשים

    תחילה נשרה את העדשים במים אפשר 5 שעות עד לילה.
    לאחר מכן נסנן ונשטוף היטב.

    2
    בוצע
    60 דק

    הכנת המרק

    נשים שמן זית בתוך סיר גדול ונוסיף את הבצל הגזר וסלרי (אש בינונית)
    נטגן כ-7 דק ונוסיף את העדשים, העגבניות, ציר המרק, הכמון המלח והפלפל השחור.
    נערבב היטב ונעביר לאש נמוכה-בינונית.
    נבשל כ-40 עד 50 דקות.
    ניתן להשתמש במערבל מזון ידני כדי להסמיך את המרק לדרגה הרצויה.
    שיהיה בתאבון!!

    ספגטי קרבונרה
    previous
    ספגטי קרבונרה – מתכון מיוחד לספגטי האיטלקי !
    ארטישוק ירושלמי בתנור
    next
    ארטישוק ירושלמי בתנור – מתכון קליל וטעים מאוד!
    ספגטי קרבונרה
    previous
    ספגטי קרבונרה – מתכון מיוחד לספגטי האיטלקי !
    ארטישוק ירושלמי בתנור
    next
    ארטישוק ירושלמי בתנור – מתכון קליל וטעים מאוד!

    הוסף את התגובה שלך

    שינוי גודל גופנים
    ניגודיות