• שייק חלבונים טבעי מתכון קל מפוצץ בחלבונים - Foodies Recipes
    שייק חלבונים טבעי מתכון קל מפוצץ בחלבונים

    שתף את זה ברשתות החברתיות

    או שתעתיק פשוט את הקישור הזה

    שייק חלבונים טבעי מתכון קל מפוצץ בחלבונים

    מאפיינים
    • כשר

    שייק חלבונים טבעי מתכון מיוחד

    • 5 דקות
    • כמות מנות: 2
    • קל

    קצת על המתכון

    Share

    שייק חלבונים טבעי מתכון

    אם גם אתם בחיפושים אחר שייק חלבונים טבעי מתכון, אז אתם בהחלט במקום הנכון!

    מתכון נהדר ופשוט לשייק עמוס בחלבונים ובכל טוב שייתן לכם המון אנרגיה על הבוקר.

    מצרכים להכנת שייק חלבונים טבעי:

    1. חצי כוס חלב סויה – 4 גרם חלבונים
    2. 2 כפות חמאת בוטנים – 8 גרם חלבונים
    3. בננה אחת גדולה – 1.5 גרם חלבונים
    4. רבע כוס שיבולת שועל – 2.5 גרם
    5. 20 גרם שקדים – כ-4 גרם חלבון

    איך מכינים שייק חלבון טבעי? פשוט מאוד

    מערבבים הכל במיקסר, ונהנים משייק נדיר המכיל כמעט מחצית מהצריכה המומלצת של חלבונים ביום!

    והכל טבעי ב-100 האחוזים, כמובן שתוכלו להוסיף ולשחק עם המתכון כאוות נפשכם, להוסיף שוקולד מריר

    לדוגמא שהוא ידוע כבעל ערכים תזונתיים נהדרים או אפילו את פרי הקרמבולה הנהדר בעל ערכים רבים לשמירה על המשקל.

     

    (סה"כ צפיות 26 , 1 צפו היום)

    חטיפי חלבון ביתיים
    previous
    חטיפי חלבון ביתיים בטעם חמאת בוטנים משגע!
    לחם שום עם גבינת פרמזן
    next
    לחם שום עם גבינת פרמזן מתכון נהדר ופשוט
    חטיפי חלבון ביתיים
    previous
    חטיפי חלבון ביתיים בטעם חמאת בוטנים משגע!
    לחם שום עם גבינת פרמזן
    next
    לחם שום עם גבינת פרמזן מתכון נהדר ופשוט

    הוסף את התגובה שלך

    שינוי גודל גופנים
    ניגודיות