שייק ירוק אחרי אימון

שייק ירוק אחרי אימון שיחזיר לכם את כל האנרגיה

0
זמן הכנה: 10
רמת קושי : קל
כמות מנות: 2
זמן הכנה כולל: 10

                          שייק ירוק אחרי אימון

שייק ירוק אחרי אימון קשה ומתיש זהו הדבר הטוב ביותר שתוכלו לתת לעצמכם  ושיגרום לגוף שלכם להתאושש מכל האנרגיה שהוא איבד.

לשייק הירוק יש סגולות רבות בהחזרת האנרגיה ושמירה על המשקל, ועל כן הוא הדבר המושלם שתוכלו

לתת לגוף שלכם אחרי אימון.

מתכון זה לשייק ירוק הינו מיוחד במינו ותוכלו לשחק קצת עם המרכיבים(לטבעוניים שבינינו).

ואם אהבתם את המתכון, אתם מוזמנים לבקר בפינה שלנו של שייקים ירוקים ולהנות ממגוון שייקים נהדרים לכל מטרה.

בנוסף, תוכלו להציץ ולרכוש את הבלנדר הנייד והנטען שלנו מהחנות ולהכין את השייק הזה גם ב TAKE AWAY!

ואם אתם מהתקופה שלי ויצא לכם לראות פופאי, תראו כאן מה תרד יכול לעשות לגוף שלכם =)

מצרכים

    •   דבש :  2 כפיות
    •   תמצית וניל :  1 כפיות
    •   קרח :  1 כוסות(6-7 קרחים)
    •   בננה :  1
    •   אבוקדו :  0.5 אבוקדות
    •   חלב :  0.5 כוסות
    •   תרד :  0.5 כוסות(100 גרם)

שלבים בהכנת המתכון

התכוננו להחזיר את האנרגיה
זמן השלב

10 דקות
תיאור השלב

אחרי שחתכנו והכנו את כל המצרכים, מכניסים הכל לבלנדר ונהנים משייק שיחזיר לכם את כל הכוחות!

סגירת תפריט
×

עגלת קניות