שעועית ירוקה מתכון מרוקאי

שעועית ירוקה מתכון מרוקאי – סיני מיוחד וטעים!

זמן בישול: 10 דק
זמן הכנה: 5 דק
רמת קושי : קל
כמות מנות: 2
זמן הכנה כולל: 20 דק

שעועית ירוקה מתכון מרוקאי - סיני

שעועית זה אחד הירקות הבריאים והמזינים ביותר שיש, לפני כמה ימים הכנתי מוקפץ ורציתי

להוסיף לו תוספת מעניינית בצד שתהיה גם טעימה וגם בריאה, נזכרתי במתכון המרוקאי שלי סבתא שלי

להכנת שעועית אבל רציתי שזה יבוא בסינרגיה עם הטעמים של המוקפץ ועלה לי רעיון מגניב להכנת שעועית בקונספט

חדש וטעים.

שעועית ירוקה מתכון מרוקאי סיני - בהמשך העמוד!

רוצים עוד מתכונים מרוקאים? הכנסו לכאן!

קרדיט לתמונה jeffreyw

מצרכים

    •   שעועית ירוקה :  300 גרם - 2 כוסות קפוא
    •   שום :  3 יחידות קצוצות
    •   שמן זית :  2 כפות
    •   בצל :  1 קטן קצוץ
    •   שומשום :  1/2 כפית
    •   סויה :  1 כפית רוטב סויה מתוק
    •   עגבניות שרי :  2 קצוצות דק

שלבים בהכנת המתכון

הכנת שעועית
זמן השלב

10 דק
תיאור השלב

נטגן את הבצל עד שיזהיב, לאחר מכן נוסיף את השום לטיגון של, ונוסיף יתרת החומרים לטיגון של עוד 10 דק על אש בינונית.
אפשר להוסיף חצי כוס מים שיהיה קצת רוטב, שיהיה בתאבון!!!

סגירת תפריט
×

עגלת קניות