מתכוני שתייהמתכונים ב-10 דקותמתכונים בריאיםמתכונים טבעוניים

שייק תות עם שיבולת שועל – מתכון טבעוני ב-5 דקות הכנה בלבד

שייק תות עם שיבולת שועל

חיפשתם מתכון לשייק טבעוני? הגעתם למקום הנכון! מתכון נהדר של שייק תות עם שיבולת שועל, פשוט וקללהכנה בתוך 5 דקות בלבד ובשילובים מגניבים, מומלץ כמובן להשתמש בבלנדר להכנת השייק. יש לכם עוד רעיונות לשייקים טבעוניים? שתפו אותנו בתגובות.

אז יאללה, נצא לדרך.

מצרכים להכנת השייק:

  • 1 בננה.
  • 10 תותים.
  • 1 כוס חלב שקדים.
  • חצי כפית תמצית וניל.
  • שיבולת שועל – 2 כפות.

איך מכינים ?

חותכים את הבננה, מכניסים הכל לבלנדר ומערבבים היטב וזהו! שייק טבעוני ובריא ללא סוכר מוכן לרשותכם!

המתכון נחשב לבריא וללא תוספת סוכר! אם אתם רוצים להוסיף מתיקות, אפשר לשלב כ-2 כפיות דבש טהור.

 

ממליץ לכם גם לעבור על המאמר שלי שמדבר על ערכה התזונתי של שיבולת שועל.

4.8/5 - (27 votes)
להמשך הכתבה לחצו כאן

osher

בעשרת השנים האחרונות למדתי קולינריה, ביקרתי במסעדות בחול ובארץ עם עשרות סיפורים ואוכל מיוחד - אוכל זה הדבר שאני הכי אוהב ואני מנגיש לכם את המתכונים הכי טובים שקיימים שחלקם מגיעים עם הסיפור שמאחורי המתכון - בתאבון :) לכל שאלה מוזמנים ליצור איתי קשר: osheramr@gmail.com

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

Back to top button
Close

Adblock Detected

שלום ראינו שאתם מפעילים חוסם פרסומות מה שיכול לפגוע בחווית הגלישה שלכם, האם תרצו לכבות את החוסם לאתר שלנו ??