פירה כרובית

פירה כרובית – מתכון קל ומפתיע של פירה כרובית

זמן בישול: 20
זמן הכנה: 10
רמת קושי : קל
כמות מנות: 4
זמן הכנה כולל: 30

פירה כרובית מתכון צמחוני נהדר

לכל הצמחונים שבינינו, קבלו מתכון נהדר של פירה כרובית שיפתיע את האורחים שלכם!

כרובית היא בעלת ערכים תזונתיים רבים שעוזרים לנו לשמור על הבריאות, ותוכלו לקרוא על היתרונות הבריאותיים

של הכרובית ושל שאר משפחת המצליבים או להיכנס למגזין שלנו ולהנות משלל כתבות נהדרות בתחום התזונה והבריאות.

 

 

 

 

 

 

 

 

קרדיט לתמונה

מצרכים

    •   פרחי כרובית :  400 גרם
    •   מלח :  0.5 כפיות
    •   חמאה :  50 גרם
    •   פלפל שחור :  0.25 כפיות
    •   שום :  1 שיניים
    •   גבינת צ'דר :  50 גרם מפוררת

שלבים בהכנת המתכון

בישול הכרובית
זמן השלב

10
תיאור השלב

מבשלים את פרחי הכרובית בחמים חמים כ10 דקות או עד שזה מתרכך.

הכנת הפירה
זמן השלב

20
תיאור השלב

לוקחים מערבל מזון, מכניסים את הכרובית למערבל ביחד עם החמאה, הצ'דר, השום הכתוש ומלח ופלפל לתיבול, ומחכים עד שיוצר לכם מרקם של פירה.
אם חסר לכם המרקם, תוסיפו עוד חמאה - זה יעשה את העבודה!
בתאבון=)

סגירת תפריט
×

עגלת קניות