• ספגטי קישואים - מתכון קל ופשוט לפסטה זוקיני! - Foodies Recipes
    ספגטי קישואים – מתכון קל ופשוט לפסטה זוקיני!

    שתף את זה ברשתות החברתיות

    או שתעתיק פשוט את הקישור הזה

    מצרכים

    כמות מנות מומלצת
    8 קישואים לעשות רצועות בעזרת קולפן או ספירל סלייסר
    4 כפות שמן זית
    1 כוסות מים
    לפי הטעם מלח
    לפי הטעם פלפל שחור

    ספגטי קישואים – מתכון קל ופשוט לפסטה זוקיני!

    ספגטי קישואים בהכנה מהירה וקלילה

    • 20
    • כמות מנות: 4
    • קל

    Ingredients

    קצת על המתכון

    Share

                   ספגטי קישואים – פסטה זוקיני שלא תרצו לפספס!

    ספגטי קישואים היא מנה נהדרת לטבעוניים מבינינו, וכדי להכין אותה תוכלו להיעזר בספירל סלייסר הנהדר מהחנות שלנו.

    ספירל סלייסר
    ספירל סלייסר

     

     

     

     

     

    ספגטי קישואים זוהי גם מנה מומלצת במיוחד לאנשים שרוצים להימנע מגלוטן, מנה בריאה עם המון ערכים תזונתיים וכמעט ללא פחמימות,

    למעשה המנה הזו מתאימה לכל כך הרבה אנשים, והיא כל כך טעימה שלא תרצו להפסיק להכין אותה!

     

    ההיסטוריה של הקישוא ואיך הוא נוצר מאוד מעניינת, הוא מעין שילוב של מלפפון ומלון ותוכלו לקרוא על כך עוד כאן.

    מנה זו מפורסמת בחלקים הצפוניים של צרפת והיא נדבך חשוב ביותר במטבח הצרפתי.

    (סה"כ צפיות 171 , 1 צפו היום)

    שלבים

    1
    בוצע
    10 דקות

    חיתוך וטיגון הקישואים

    חותכים את הקישואים(ללא הגרעינים) בעזרת קולפן או ספירל סלייסר ויוצרים רצועות ספגטי קישואים, מחממים מחבת עם שמן זית ומוסיפים את הקישואים, מטגנים כ-2 דקות.

    2
    בוצע
    10 דקות

    בישול הפסטה קישואים

    מוסיפים את המים ומבשלים כ-10 דקות, מוסיפים מלח ופלפל וזהו! בתאבון =)

    מוס חמאת בוטנים
    previous
    מוס חמאת בוטנים – מתכון קל ופשוט ב5 דקות עבודה!
    בטטה סגולה מתכון
    next
    בטטה סגולה מתכון מיוחד לפירה מבטטה סגולה!
    מוס חמאת בוטנים
    previous
    מוס חמאת בוטנים – מתכון קל ופשוט ב5 דקות עבודה!
    בטטה סגולה מתכון
    next
    בטטה סגולה מתכון מיוחד לפירה מבטטה סגולה!

    הוסף את התגובה שלך

    שינוי גודל גופנים
    ניגודיות